近日柴静的纪录片《穹顶之下》一夜之间火了，关乎“雾霾”两字一度吸引了公众的视线。柴静作为一位母亲而不是调查记者的身份，围绕雾霾是什么？从哪儿来？我们该怎么办？进行了一系列调查，唤醒公众对环境重视。

    纪录片一开始，柴静谈及女儿未出生就患肿瘤之事。其中，披露了一些细节，柴静的女儿是2013年1月那场侵袭25个省市的大雾霾中被怀上的，柴静因此怀疑和雾霾有关。

    其实这段时间以来雾霾天气也一直萦绕在济南的上空，山东大嫂职业培训学校各位专家在看到报道后，引发深思：《穹顶之下，我们的孩子该如何生存？》

    面对污染如此严重的天气，宝宝呼吸道疾病成了父母们一大棘手问题，雾霾对孩子终究有何影响，我们又该如何预防？山东大嫂职业培训学校各位专家引发讨论。

    中华育婴协会副会长、山东大嫂职业培训学校首席育婴专家万忠先生发言：雾霾天气中，空气里含有大量的悬浮物和病菌，这就增加了呼吸系统感染的几率。婴幼儿、年老体弱和有基础呼吸疾病的三类人群，这时候特别容易被感染。所以这三类人群的照顾照料，应该特别引起我们重视。

    山东大嫂职业培训学校特聘育婴专家徐明老师发言：雾霾天气无论对成年人还是儿童都有影响，但是由于孩子的内脏组织器官发育还不成熟，因此对于外界对体内不良的有毒有害物质的抵杭力要比成年人差许多。

    首先：对孩子呼吸系统的影响。雾霾中主要的PM2.5，是小于2.5微米的颗粒，很容易侵入到孩子的气管壁，影响到孩子气管壁、气管粘膜的功能。那么孩子经常处于雾霾天气中， 如果时间长了，治疗又不及时，会引发肺水肿、气管炎的可能。

    其次：对孩子骨骼发育的影响。雾霾天气会影响到阳光，阳光中的紫外线的作用是对自然界的消毒。孩子经常在阳光中沐浴，孩子的骨骼发育是非常好的。骨骼的发育主要是钙的吸收。阳光中的紫外线照射着我们的皮肤，皮肤中的吸附性胆固醇会转化成骨化醇，这就是孩子骨骼发育中孩子离不开的维生素D。

    再次：对孩子情绪的影响。不良天气不仅影响到成年人，也会影响到孩子。情绪的影响，主要是内分泌的激素的变化，变现为无精打采、情绪低落。还有引发行为问题、情绪不稳定，变现为说话是易抬杠、易怒。

    那么如何预防呢？徐老师给各位爸爸妈妈们支招：

    首先：尽量避免外出，尤其是过敏性的孩子；必须要外出时，一定要带好口罩。

    其次：到家后，要进行口腔处理，可以让孩子喝点清水、漱漱口。多喝水，促进体内代谢，尽可能将雾霾颗粒排出。

    再次：日常生活中，加强孩子的运动。运动会增加孩子的抵杭力，帮助免疫系统的发育。

    最后：饮食方面多吃清肺食物，如黑木耳、动物血、菠菜等。多吃水果等清肺化痰类。

    此外，我们还采访了些许新爸爸、新妈妈、孕妈妈：

    已经怀孕8个月的准妈妈孙女士说：“现在雾霾这么严重，看了柴静的纪录片，作为一个准妈妈我也感同身受，十分担心肚子里的宝宝安全。为了能生出健康的宝宝，我在雾霾天减少外出，外出时也一定会戴口罩。做好自我防护。”

    一岁宝宝的爸爸赵先生说：“希望我的宝宝能健康成长，所以希望现在的雾霾天能少一点，我现在在家里装了空气净化器，就是担心宝宝的健康。”

    她们都呼吁自己会以身作则，保护环境，不想让孩子在灰蒙蒙的记忆中长大。雾霾天气减少户外出行，出行要带口罩。平时天气好，多去植被覆盖多的公园走走。

    山东大嫂小妙招：“葱白”+“香菜根”煮水喝，帮助孩子呼吸系统能力的增强！