宝宝胃口差、不爱吃饭是困扰很多家长的问题。中医认为，“胃主受纳，脾主运化”。脾胃是小儿赖以摄取营养，使机体正常生长发育的主要脏腑。但由于小儿脏腑形态发育未成熟，消化吸收功能也较弱，因而便有小儿“脾常不足”之说。加之小儿寒暖不能自调，又易为饮食所伤，很容易使脾功能失调，进而影响肺、肾等其他脏腑功能，使小儿不能正常生长和发育。
小儿生长发育较快，营养物质的需要较成人更为迫切。因此，注意调理脾胃，使其正常运转，是小儿健康成长的基本保证。
应用“小儿健脾和胃保健按摩法”，可健脾和胃、调和气血，增进小儿食欲，让宝宝胃口大开。临床证实，“小儿健脾和胃按摩法”不但能调理气血，而且能提高小儿身体素质、增强抵御疾病的能力，使小儿不易为病邪侵犯。
主 要 选 穴
脾经、脾腧(shù)等
养 护 小 贴 士
1、本法能健脾和胃，增进食欲、强壮身体、促进发育，适用于小儿无病、只是脾胃健运不足之时。
2、每日按摩1次，5次为1个疗程；休息2--3天后再进行下一个疗程。连续按摩1--2个疗程。待孩子健康状况趋好时，可以减少按摩次数，每周1-2次即可。
3、宝宝患急性传染病期间应暂停按摩。
2、每日按摩1次，5次为1个疗程；休息2--3天后再进行下一个疗程。连续按摩1--2个疗程。待孩子健康状况趋好时，可以减少按摩次数，每周1-2次即可。
3、宝宝患急性传染病期间应暂停按摩。
