夏天到了,想必很多剖腹产妈妈在出院的时候,医生都会特意提醒了一句:不要吃西瓜!这是为什么呢?剖腹产坐月子能吃西瓜吗?
科学坐月子说要吃水果但不能吃多,这样才能保证各种营养的吸收。很多产妇每天都要吃掉一个大西瓜,这样其实是不对的,纵然西瓜富含水分对小孩大人都好,但是吃多了就会适得其反。
剖腹产坐月子能不能吃西瓜要因人而异的,有的产妇吃了西瓜也不会有事。能不能吃,主要还是根据自己的实际情况了。体质好的产妇,月子里都没什么忌讳。如果是体质比较寒的人,那最好就不要吃西瓜了。主要是因为西瓜性凉,吃多了大人小孩的肠胃都吃不消。
热性体质的产妇,剖腹产后是能吃西瓜的,即解暑又补水。但是这吃西瓜也要有个度,不要吃太多,不要吃冰的,所以即使能吃也只能解解馋就好了。
值得注意的是,西瓜含有大量糖分,剖腹产的月子餐又大多是补充气血的,所以产妇在吃西瓜的时候要注意自己的血糖含量,避免血糖过高。
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