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母乳营养您知多少

       如今的女性每天都在职场打拼,社会压力很大,如果你离开职场3个月,估计人们都不太记得了,因次好多年轻的妈妈为了工作舍弃了宝宝,让宝宝更多的喝奶粉。可是奶粉现在又有太多不可信的,其实,山东大嫂育婴提醒,不管奶粉可信不可信,妈妈们都应该坚持给宝宝母乳喂养,因为母乳的营养不是奶粉、牛奶能替代的。

1.蛋白质

       牛奶中的蛋白质比母乳要高,但是对于宝宝来说,蛋白质不在于量的多少,主要看的是蛋白质中的乳白蛋白,它可以促进糖的合成,而且有助于宝宝的消化,牛奶中的大部分是酪蛋白,遇到胃酸时容易凝结成块,不易消化。

    2.乳糖

    乳糖是6 个月内宝宝热能的主要来源,母乳中的乳糖含量高,容易分解成葡萄糖供给代谢旺盛的脑部使用,也可以帮助钙的吸收。母乳中的乳糖是乙型乳糖,能够抑制大肠杆菌的滋生,而牛奶中的是甲型乳糖,不能抑制大肠杆菌。

    3.不饱和脂肪

    母乳中含有多种不饱和脂肪酸,对婴儿脑和神经的发育有益,各位妈妈所熟悉的DHA 就存在于不饱和脂肪酸中。

    4.钙

    母乳中钙磷的比例为2 :1,易于吸收,对防治佝偻病有一定作用。而牛奶为1 :2,不易吸收。

    5.矿物质

    母乳中矿物质比牛奶少,但母乳中的吸收利用率要比牛奶高,减轻了宝宝肾脏的压力。

    另外据育婴师了解,母乳中还有几种物质能协助免疫系统完善。
    1.免疫球蛋白(SIgA)

    人体粘膜免疫的最重要抗体,抗体分布在婴儿的咽部、鼻咽部和胃肠道局部粘膜表面,中和毒素、凝集病原体,以防浸入人体。促进新生儿免疫系统的完善,提高初生婴儿的被动免疫能力。

    2.免疫活性细胞
    母乳中含有大量的免疫活性细胞,能够杀死葡萄球菌、致病性大肠杆菌和酵母菌等,并且能够合成溶菌酶和乳铁蛋白来预防疾病。

    3.双歧因子

    母乳中含有大量双歧因子,能够促进肠道内乳酸杆菌生长,从而抑制有害细菌菌的生长繁殖,让宝宝不容易腹泻。

    4.溶菌酶

    母乳中的溶菌酶比牛乳高出数百倍,能够溶解有害细菌的细胞膜来达到杀死细菌的目的。

    了解了这些,山东大嫂育婴师相信妈妈们都应该坚持给宝宝母乳喂养,这样宝宝才能健康的成长,我们做妈妈的才能有更多的精力投入到工作中。

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